员村街员村街道总工会开展职工心理健康讲座
为进一步提升员工幸福感,营造积极向上的工作氛围,缓解职工生活和工作压力,促进职工身心全面健康和谐发展,2023年3月1日,员村街道总工会举办了一场心理健康咨询讲座,邀请国家二级心理咨询师曹辉担任主讲,近60名职工参加了本次讲座。
讲座课上,曹老师通过自己开展公益心理援助的真实案例分享了家长如何正确对待孩子厌学、沉迷网络,如何处理好夫妻关系等,引起了参会人员的强烈共鸣,紧接着把多年心理咨询实战总结出来的“家庭教育四部曲”和“家庭纠偏四部曲”做了一一分解。曹老师通过和职工现场互动,了解职工遇到问题时的做法,并给予分析与建议,为广大职工疏解和应对不良情绪提供了实用性建议,讲课过程生动有趣、气氛轻松活泼,与会职工听得十分投入。活动结束后,职工纷纷表示获益匪浅。
本次活动通过老师专业的讲解和引导,提高了职工自我认知,激励广大职工更正向地了解、面对和调适压力,以积极乐观、健康向上的心态面对今后的工作生活。