湖北疾控专家提醒加强自我防护倡导绿色祭扫

长江日报讯(记者武叶 通讯员马丽娜 周鹏 王敏)清明节将至，人们扫墓祭祀、春游踏青，会形成一个人群聚集的小高峰。由于近期国内疫情防控形势严峻，为减少疫情传播风险，确保大家健康平安过节，湖北疾控专家提醒:加强自我防护，倡导绿色祭扫。

■ 倡导绿色祭扫

鉴于当前国内疫情形势，提倡减少跨区域祭扫，提倡选择网络祭扫、居家追思、植树缅怀、亲友代为祭扫等绿色祭扫方式寄托哀思，以绿色祭奠弘扬文明新风。

■ 避免人群聚集

确需现场祭扫的，需关注各地发布的祭扫须知，按照“预约、错峰、限流”的原则，错峰祭扫，减少人员聚集、流动。倡导祭扫活动从简从小从快，减少在墓区的驻留时间，完成祭扫后尽快离开，避免人员聚集。

■ 配合查验行程

祭扫及出行时，配合各类公共场所、公共交通工具做好健康码、行程码查验，体温测量及核酸检测查验等疫情防控措施。

■ 做好个人防护

保持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐食、用公筷、一米线等卫生习惯。祭扫及出行途中，全程佩戴好口罩。避免用手直接触碰眼、口、鼻，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

■ 非必要不出行

小长假期间，坚持非必要不出省，尽量减少远途旅行，如必须出行，注意查询旅居地的防疫政策和要求，合理规划路线，全程做好防护。老人、孕产妇和有慢性病等特殊人群，建议不出行。

■ 注意饮食安全

饮食要适量、均衡，避免暴饮暴食。食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前便后注意保持手卫生。户外郊游不捡拾死因不明的畜禽、水产品，不认识的蘑菇、野菜。不去人流量大的餐厅就餐，外出进餐选择有卫生许可证的餐馆，实行分餐制，拒绝食用野味。

■ 及时接种疫苗

接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效、最方便的措施，接种新冠疫苗可有效降低重症和死亡率，符合条件的人群不仅要尽快接种全程两剂疫苗，还要在完成两剂疫苗接种6个月后及时进行加强免疫，做到“应接尽接”。

■ 做好自我监测

外出途中及返程后都要做好自我健康监测，密切关注家人健康，出现发热、干咳、咽痛、腹泻等症状，要及时前往就近的医疗机构就诊，如实向接诊医生告知旅行史、活动史和接触史。

■ 主动了解政策

外省来(返)鄂人员出行前，应提前通过湖北省疾控中心官网等途径了解我省疫情防控政策，并自觉配合目的地疫情防控部门落实各项防控措施。按照当前防疫政策，所有来(返)鄂人员需持健康码和48小时内核酸检测阴性证明，抵鄂后进行一次落地核酸检测，行程卡带*号的，需在核酸“落地查”基础上，第三天加做一次核酸检测;中高风险地区或我省划定的重点管控区域来(返)鄂人员，请主动向所在社区(村)报备，并按照规定进行14天的集中隔离医学观察。