图文与健康同行

　　2014年3月28日下午，在福田区精神康复者家属资源中心多功能室,社工和心理咨询师为华强北街道的家属和康复者带来了一场 “与健康同行”为主题的培训。

　　首先心理咨询师带领大家以相互***肩膀、揉捏颈椎、轻敲背部的简单互动作让参与者亲密接触，融洽氛围。

　　接下来，心理咨询师江老师就康复过程中所常见的心理特点及调适方法与参与者分享，并积极鼓励邀请家属将自己生活中遇到的问题与大家分享。
　　然后在江老师的带领下，大家做了一个“浅催眠”互动环节，彻底放松参与者的心情，舒缓压力，释放紧张情绪，使参与者的心情得到了放松。
　　最后每人用一句简短的话语分享结束了今天的活动。参与者都表示这次的家属培训很有效果，收获很多，希望能有更多的机会参与到我们的活动中。

　　我们中心还将继续开展家属课堂、压力舒缓、互助小组、个人成长小组等一系列的心理辅导活动，如有意向参与，请致电我们家属资源中心（0755-82948826），同时也可以关注我们的微信（微信号jszyzx520）。
　　
　　
　　
　　福田区家属资源中心宣
　　责任编辑：杜建文