盛夏好时节养好阳气抗疫情

    新冠肺炎疫情常态化形势下，除了做到有效的防护，减少人员聚集以外，市民还可以尝试通过中医的方法养护自身的阳气来提高机体免疫力，减少患病的风险。沈阳市中医院针灸门诊主治中医师色佳鸿表示，盛夏时节，养护自身阳气的最好方法是三伏贴。

    “春夏养阳”正当时。色佳鸿表示，夏季自然界阳气旺盛，人们应该顺应自然界阳气的升发来养护体内的阳气，养护阳气的方法有很多种，三伏贴是一种简便易行、价格低廉、效果又好的方法。

    色佳鸿介绍，三伏贴的作用机理是通过辛温发散的药物对特定穴位进行刺激，发挥其温阳散寒、祛湿活络的作用。新冠肺炎被仝小林院士带领的中医专家组定性为“寒湿疫”，它的治疗原则是散寒除湿，辟秽化浊，三伏贴的作用符合疫情的治疗原则。

    从适应证的角度来看，一般而言，三伏贴是针对阳气不足、虚寒类以及患有寒湿所致病症的患者，对于呼吸系统、消化系统、妇科和骨科病症有很好的效果。有些患者症状复杂，无法判断自己的症状类型，建议可以来到沈阳市中医院针灸门诊，请专业的医生对其进行诊查辨证，选择适合的疗法。

    除了三伏贴，色佳鸿介绍，升阳艾灸也有很好的固护阳气的作用。艾叶本身是一种天然的消毒剂，无论是燃烧还是水煮熏蒸都能够起到芳香避秽的作用。艾灸治疗可以起到散寒除湿、温经通络的作用，而且适应证比较广，“希望大家能抓住三伏时机，选择适合自己的疗法养护自身的阳气，在疫情防控期间增强免疫力。”

    沈阳日报、沈报全媒体记者 尚志文

编辑： 杨洋