周村区城北中学学期末心理辅导助力学生快乐高效学习
为有效缓解学生学期末心理压力,调整学生心理状态,增强学生信心,近日,周村区城北中学以年级为单位开展了形式多样的学期末心理辅导活动。
活动围绕学生学期末如何消除焦虑心理,如何讲究学习方法、提高学习效率,如何增强自信心,如何消除心理疲劳、保持最佳状态等几个方面展开。任课教师、班主任、心理咨询师等一一教给学生正确认识、科学对待紧张焦虑、消极退缩心理,积极激励自己;师生互动、生生互动穿插进行,通俗的讲解、幽默的语言、生动的互动,缓解了同学们的紧张情绪,缓解了同学们的学期末心理压力;同时活动还就复习方法与效率、劳逸结合、科学营养等进行了讲解和提醒,学生表示受益匪浅。活动的开展,有助于同学们及时调整自身不良心理,以积极的心态面对学习、生活,以平常心努力取得好成绩。
2019年,周村区城北中学被立项为淄博市普通中小学心理健康教育特色学校。多年来,周村区城北中学坚持把心理健康教育渗透到教学中,针对不同年级分别开展了形式多样的健康教育活动,为学生快乐学习、快乐生活、健康成长保驾护航。(图文:王宝强)