贵港市红十字心理救援队开展心理健康进校园活动

为促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，6月1日，应贵港培正中等职业技术学校邀请，贵港市红十字会心理救援队到该校开展“接纳自我 拥抱未来”心理健康教育主题讲座，学校共400余名师生参加。

本次讲座由贵港市红十字心理救援队杨东峰老师主讲。杨老师将专业的知识用幽默风趣的语言加以阐述，通过互动和大量生活中的实例加以说明，并佐以自己成长的心路历程，帮助学生调整心理状态，迎接更好的自己、拥抱未来。同学们也非常认真地聆听老师的分享，积极地与老师进行互动和交流。

    通过本次讲座，缓解了长期以来同学们在学习、生活和成长中累积的压力，提高了心理素质。同时，同学们能够更好地了解自我、接纳自我，积极地应对学业、生活和未来的挑战。