信宜市妇联举办关爱女性身心健康专题讲座
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于2023年03月17日发表
为切实提高女教职工的身心素质和心理健康水平,2月26日晚,信宜市妇女联合会、华侨中学联合举办了关爱女性身心健康专题讲座。本次讲座特邀广州中医药大学硕士研究生导师鲁新华教授为全校女教职工讲授“艺术疗育与心身康复”方面的知识。
鲁教授凭借丰富的理论知识和实践经验,结合医务人员的职业特征,从如何应对后疫情时代的生命状态、职场女性春天的困惑等方面一一进行讲解,剖析了当代女性常见的心理健康问题,引导大家正确看待女性的生命历程,给大家开出了一份心身健康状态评估表以及现代艺术治疗的“处方”。
通过学习,女教职工们深刻意识到培养心理健康的生活态度与生活方式的重要性,掌握了有效的、科学的心理疏导与压力管理方法,助力女教职工们不断解放思想、开阔视野、自我提升,在各自岗位积极发挥“半边天”的作用,成就更好的自己。
通讯员 陆波 曾碧玉
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2023-10-04 15:07:34重新编辑