月桂社区退管会开展冬季养生保健知识讲座
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于2022年06月06日发表
冬季是疾病高发的季节,为关爱社区退休人员的身体健康,提高他们的健康意识和自我保健的能力,1月11日上午,月桂社区退管会在社区三楼活动室开展冬季养生保健知识讲座。
本次讲座共有26名退休人员参加,我们邀请了文峰东社区医院周家乾医生为退休人员现场讲解养生保健知识。周家乾医生从冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季保健误区以及冬季健身方法这五个方面进行讲解,并一一解答了听众在日常生活中遇到的健康和保健问题。现场活动气氛活络,养生讲座得到他们的一致好评。
开展养生讲座,让社区的退休人员了解更多的保健知识,加强了他们对疾病的预防意识,灌输他们养生保健观念,养成良好的生活习惯,让他们度过一个美好、健康的退休生活。(撰稿人、信息员:李向婷)
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2023-09-22 22:17:48重新编辑