坪山区马峦街道办事处江岭社区开展瑜伽兴趣班

　　日前，坪山区马峦街道办事处江岭社区党群服务中心长守分站点至诚社工携手坪山学院开展以“愉悦身心，伽氧生活”瑜伽兴趣班。 

　　“吸气，抬起左腿，呼气，让身体保持平衡，再吸气抬起右手与垫子平行，呼气保持平衡，大家坚持十个呼吸的转换，让身体去摊手变化”，在瑜伽老师的口诀中，成员慢慢找到了身体的平衡点，放空思想去感受瑜伽的宁静，缓解生活中带来的压力。 

　　瑜伽兴趣班是分点的特色常规活动，深受分点居民的喜欢，在居民的口口相传下，越来越多的居民加入瑜伽兴趣班。今天是个特别的日子，坪山学院邀请了专业摄影团队给分点拍摄短片，为社区社工加油给力，更使成员享受当下，展示自己的魅力。 

　　瑜伽兴趣班每周三、四下午都会开展，欢迎各居民加入瑜伽朔身、健身行列，展现女性特有魅力。 

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