西安高新区让每一个人与健身相伴与快乐相随

高新融媒记者 李聪迎 许丹

2021年9月，第十四届全运会将在陕西省举行。随着全运会进入倒计时，借着赛事，西安高新区也刮起了一阵“运动风”，公园就成为了群众健身休闲的首选地方。

打球、跳舞、跑步、健步走……春光明媚，群众们用运动的热情让高新区的一个个公园，再现青春活力。高新区的一个个公园，也将用优美的环境、设施齐全的健身场地，吸引群众走出家门，与健身相伴，与快乐相随。

唐城墙遗址公园 ——曳步舞点燃健身热情

春日的西安高新区，繁花似锦，绿意盎然，成群的鸟儿时而闲散漫步，时而凌空飞翔。此时的唐城墙遗址公园处处都是风景。

提起唐城墙遗址公园，相信大家都并不陌生。唐城墙遗址公园位于沣惠路与唐延路之间，于2006年6月建成，占地面积42.3万平方米。园内的步道笔直平坦，全长3.7公里，宛如一条“中央景观大道”。该园也因环境优美，绿树成荫，被誉为高新区的“天然氧吧”、“城市绿肺”。

而比唐城墙遗址公园美景更引人注目的是在公园里跳曳步舞的人。滑步、踢腿、踩踏、转身……一连串舞蹈动作快速切换，简洁有力，充满了朝气与活力，一个个戴着帽子和墨镜，衣着时尚的群众，跟着节奏感极强的音乐在公园广场上快乐地舞蹈。

张先生就是这其中的一员。在一首歌曲跳完之后，张先生已是大汗淋漓，但丝毫看不出他有一丝疲惫，他的脸上始终挂着灿烂的笑容。张先生告诉记者，曳步舞源自于墨尔本，三年前，一次偶然的机会，他在街边看到一位大爷在跳一种“特别的舞蹈”，这种“特别的舞蹈”相较于其它广场舞更帅气、更具有活力。经过了解后，他才知道这个舞蹈叫做曳步舞。

此后，张先生就加入了曳步舞“大军”。“没想到曳步舞不仅使人心情愉快，还帮助我跟大肚腩说了‘拜拜’。”张先生说，曳步舞看似简单，但运动强度很大，属于一种力量型舞蹈。坚持跳了一段时间的曳步舞之后，自己的体重也悄悄发生了变化，身体更加健康了，大肚腩也消失不见。

说起跟自己一起跳舞的伙伴，张先生告诉记者，大家因为热爱曳步舞聚在一起，相互交流切磋、其乐融融，在强身健体的同时，也收获了友谊和美好的心情，也期待更多的人能“动起来”，让城市更有“精气神”。

随着十四运的脚步越来越近，全民健身的氛围也越发的浓厚。如今，在公园里跑步、健步走、跳舞已成为了群众早晚饭后的“保留节目”。曳步舞团也吸引了小到6岁，大至60岁的人们参与进来。

刚被吸引加入到曳步舞团的王阿姨说，前几天去实地参观了奥体中心，提前感受了全民全运的浓厚氛围，自己的健身热情瞬间被点燃，而家门口的唐城墙遗址公园就成为了自己休闲健身的好去处，也期待能在曳步舞中，寻找到健身的快乐。

群众们用舞步点燃唐城墙遗址公园的活力，公园也通过不断的建设和维护，满足群众对优美健身环境的需求。“确保公园内的每一个角落都干净整洁。”据园内工作人员介绍，每天，园内的工作人员都会身穿工作服，穿梭巡逻在公园的每一个角落，进行清扫、擦洗，全力为群众提供一个干净、整洁、舒适的健身环境。

云水公园 ——全新的运动公园即将亮相

“我们正在施工，希望五月能给市民朋友们一个全新的运动休闲的好去处。”正在高新区云水公园施工的建筑工人告诉记者。

在西安高新区，科技六路的西段末就是精致小巧的云水公园。与软件园的大楼里指尖来回飞速敲代码截然不同的是，公园里的景致总是那么静谧、安然。闲暇时间，站在窗口眺望，各类景观都可尽收眼底。一阵清风徐来，一波碧水荡漾，俯瞰折桥小岛、亲水广场、人工湖面等景观，让人情不自禁想多待一会，看日升日落、云卷云舒。

公园工作人员说：“这个公园虽然小，但也不失精致，最大的魅力就是‘亲水性’。”据了解，云水公园以水体景观为主导，以休闲园路和健身步道为骨架，搭配自然式配置的植物和健身娱乐设施，为入驻企业的软件开发人员创造一个风景优美、生态健康的互动交流和休闲娱乐空间，公园内沿水系的主要景点有：亲水广场、折桥小岛、滨水平台、亲水栈道等。夏日湖中荷花盛开，潺潺流水，晨练的人群在美景的陪伴下做拉伸，慢跑，下班时分，附近的上班族或是赏花拍照，或坐在湖边静思，都离不开公园给的一份凉爽舒适。在附近上班的小杨说：“我们下班后也会来这里打会儿篮球，放松一下。”

曾经，沿着云水公园的休闲园路和健身步道就可以看到林间球场、涌泉广场、观景平台和休息平台等。如今，走进云水公园，施工人员的身影穿梭在公园的每个角落。原来，云水公园开始实行闭园施工，对公园基础设施和绿道进行升级改造建设，进一步提升公园品质。

走在湖的西北边上，曾经的林间球场正在施工，施工现场放置了“绿道施工”警示牌。“差不多到五月份，这里就有一个更大的篮球场开放给市民们来运动了。”据施工人员介绍，此次升级改造建设后，公园占地面积将达到120亩，其中水面面积约31亩，绿化面积约3万平方米，形成一个集运动、休憩、生态涵养、文化展示为一体的公共活动空间。

“云水公园改造提升后的新名字是人才公园，希望通过对园内景观的提升改造，让公园焕然一新，景色更美，功能更完善，更受广大市民的青睐。”公园工作人员说。

全运托起健身梦，日常健身才是永葆健康的“武林秘籍”，公园让居民有了健身好去处，塑胶跑道让跑步成为一种乐趣，篮球场让运动触手可及……当健身的火热场景随处可见时，运动和健康的理念也将更加深入人心。