东山街道民生社区举办科普启明健康11百医联百居中医养生健康知识讲座

为充分发挥中医药在提高居民健康素养的作用，加大中医药文化惠民力度，进一步提高中医药知识的普及传播，民生社区联合烟台东方医院在社区活动室举办了中医养生健康知识讲座。

讲座上，东方医院范主任从中医养生理念入手，以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主，向大家介绍了中医养生知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。另外又传授给大家，想保持健康，防治疾病，可以从疏通经络开始，中医经络养生可以通过采取针、灸、推拿、***等方式，达到舒经理络、交通阴阳、驱邪治病的作用。讲座结束后，许多居民咨询健康方面的问题，都一一得到了范主任的细心解答。　

此次健康知识科普讲座，不但给居民们普及了健康知识，而且还提高了大众对中医的认知率，对推广中医学起到积极的作用。（刘红）