向阳街道两学一做学习教育见行动科普讲座惠民生

　　近日，向阳街道组织老年养生、消防安全、夏季养生等“科普启明”系列讲座进社区活动，为社区居民带来“科普大餐”，提供正确的科学指导。

　　为老年人树立健康的“养生观”

　　日前，胜利路社区工作人员邀请了营养专家，为社区20余位中老年居民、双管双责党员、人才专家、计生协会会员等带来养生专题知识讲座，丰

　　富辖区中老年居民养生知识。社区中老年人踊跃参加，现场洋溢一片热烈氛围。

　　本次讲座以《养生保健》科普材料为主要内容，同时融入显示生活中的相关养生保健知识，对老人饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，以其生动地讲解，吸引了所有在场的听众，他们纷纷表示通过社区开展健康知识讲座，不仅学习到了一些生活保健常识，还增加了认识和转变了观念，如从过去看病、医病向防病保健的意识转变。讲座结束后，社区工作人员与居民们交流交心。听讲座的居民纷纷表示，社区组织这样的养生讲座，不但普及大家继续的健康养生知识，还主动与他们交心，交流生活上的困难、烦恼，使他们真正获益，非常有意义。

　　消防安全讲座及应急演练走进友谊社区

　　近日，友谊社区联合轴承仪器厂开展“科普启明”消防安全讲座及应急演练。友谊社区邀请了消防支队进社区，对社区居民进行了消防安全知识讲座，指出了夏日干燥高温下火灾的危害性，向参会居民展现了几起特大火灾事故，通过一个个真实的案例，希望引起居民的警惕。深入剖析火灾发生的原因，比如煤气泄漏、电线老化、漏电等等，指出了容易引发火灾的各种易燃物品如面粉、杀虫剂、花露水、堆积的木材等，告知居民应避免此类物品接触明火，要把潜在的消防安全隐患控制在萌芽阶段。同时深入浅出地讲解了火险的识别、初期火灾处置、灭火器的使用方法等消防常识，全面介绍了日常生活中应注意的消防安全细节以及如何扑救初期火灾，火灾中如何自救、逃生等知识。

　　随后在工作人员的指导下，居民进行了应急模拟演练，模拟练习了在发生火灾的情况下使用灭火器灭火、用湿布掩鼻逃生等活动。通过模拟训练，居民得以把逃生知识加以运用，避免真正遇到突发情况因无法运用知识而感到手足无措，有效提高了居民的消防安全能力，为居民安全做好保障工作。

　　烟台山社区开展夏季养生知识讲座

　　“肥胖、吸烟、饮酒、嗜盐、嗜糖是形成‘三高’的重要原因。”日前，烟台山社区邀请养生专家、社区医生在社区开办健康教育讲座，为老百姓送去一堂老年人常见疾病防治知识讲座，吸引了70名社区居民前来参与。

　　讲座从老年人的日常饮食习惯讲起，指出“高血脂、高血压、高血糖”是引起心脑血管疾病(中风、冠心病)的主要危险因素，严重威胁人类健康与生活质量。讲座提醒广大老年人要做到健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。生动、通俗易懂的授课方式得到了居民们的热烈欢迎。课后，社区居民们还就“高血脂、高血压、高血糖”等健康问题进行了咨询，相关一一做了解答，并嘱咐个别已有“三高”症状的老人应及时到医院就诊。

　　据悉，今年烟台山社区推出“文明生活，健康你我”的主题宣教活动，有针对性地开展防病健康教育，提高居民的卫生知识知晓率和健康行为形成率，增强居民的健康意识和自我保健能力。截止目前，社区开展了四次宣教活动，惠及群众500多人次。(于翔)