三水新闻2013年10月07日文字）

[一] 暴饮暴食增加重肾病风险
    国庆放假，和家人到处游玩吃大餐一定很开心。但欢乐之余，也要注意不能暴饮暴食，因为摄入过量蛋白质，会增加肾脏的负荷，增加患肾病风险。

    大鱼大肉，吃香喝辣，确实很满足，但你的消化器官和肾脏不一定高兴。因为暴饮暴食后，食物在短时间内需要大量消化液分解，明显加重附属消化器官的负担。而且超出人体正常需要的食物，最终会产生尿酸及尿素氮等废物，这些废物大多经过肾脏排出，无疑会增加肾脏的负担。　

    医生提醒，秋冬季节，是肾脏病的高发季节。如果市民在节日期间曾经暴饮暴食，建议适时进行肾功能和尿常规检查，这个方法可以发现80%以上的病例。

[二] 无悔将青春奉献教育事业——“那些年教过我们的老师”专题特辑

    李哲翘是三水中学的退休老校长，过去的几十年间，他无悔将青春奉献给三水教育事业，在众多学生眼中，他永远是那个既懂得教学又会关怀学生的好老师。

    李哲翘1961年参加工作就进入三水中学任教物理科，在多年的教学工作当中，为三水培养了一批又一批的优秀人才，还给予学生的无微不至的关怀。

    在教学上，李哲翘也有自己的一套方法，擅于将深奥的物理原理以简单的方法展示出来，让大家更容易理解。而他的学生也擅于将这种教学方法运用于教学当中。

    李哲翘的教学水平获得业界的肯定，在1989年我国首个教师节，被评为全国优秀教育工作者。他认为，老师要教好学生，首先要懂得与学生沟通。   

[三] 用不合格水泥最高将罚50万元

    新修订的《广东省建设工程质量管理条例》，将于明年3月1日起实施，当中规定，使用不合格水泥最高罚50万元，从明年起住宅分户质量合格才能竣工验收。

    对于当下工程分包，质量得不到保证的情况，条例规定，建设单位不得肢解发包工程，勘察单位、设计单位、施工单位不得转包或者违法分包所承揽的工程。施工图设计文件中涉及公共安全、公共利益和工程建设强制性标准的内容发生变更的，应当重新送施工图设计文件给审查单位或者依法按有关规定审查，经审查合格后方可用于工程施工。

    《广东省建设工程质量管理条例》为1996年以来的首次修订，此次修订将实践中很多好的做法上升为条例规定。其中规定，建设工程应当分阶段进行工程质量验收，未经阶段验收或者阶段验收不合格的，不得进入下一阶段施工和竣工验收。

    对于老百姓最关心的住宅工程质量保障问题，条例就规定住宅建设工程，应当在竣工验收前按照规定组织质量分户验收。住宅建设工程质量分户验收合格后，方可进行工程竣工验收。采购、使用不合格的商品混凝土、混凝土预制构件的，处20万元以上50万元以下罚款。

     条例还规定，建设工程应当先勘察，后设计，再施工的原则，禁止边勘察、边设计、边施工。对因建设工程质量违法作出的行政处罚决定的有关信息予以公开。

[四] 我国首次建立大气监测预警应急体系

    大气污染日益严重，环保部出台《城市大气重污染应急预案编制指南》，逐步建立并完善环境空气质量监测网络及预报预警平台，妥善应对重污染天气。

    参考环境管理的国际经验，一个完整的大气污染防治体系中，重污染情况下的应急机制是不可或缺的一环。当空气污染发生时，局部区域因地形特征、气象条件以及排污等因素，还可能发生因污染物短时间聚集而导致的重污染的紧急事件，并对人体健康造成严重的负面影响。《城市大气重污染应急预案编制指南》提出，要建立监测预警体系，及时发布监测预警信息；制定和完善应急预案，落实责任，实施联防联控；及时采取应急措施，将重污染天气应急响应纳入地方人民政府突发事件应急管理体系，实行政府主要负责人负责制；要依据重污染天气的预警等级，迅速启动应急预案，引导公众做好卫生防护。

[五] 公园成假期休闲好去处

    国庆黄金周外出旅游过于拥挤，不少市民都会选择留在三水，公园自然成为了大家休闲度假的好去处。

    在公园内随处可以看到游人的身影，当中有不少是前来运动健身的。禤先生是一名马拉松运动爱好者，今日一早就来公园跑步。他说，曾选择在国庆节外出旅游，但汹涌的人潮使他感到无奈。

    而篮球就是学生哥的至爱，在公园篮球场，年青人尽情挥洒汗水，比拼球技。有经常来打球的学生说，目前免费球场供不应求，希望有关部门进一步增加体育设施，以满足群众的需求。

     此外，公园里的广场舞、水上游船等活动也受到欢迎。这位游船售票人员说，今日一个上午就售出十几张票，比平日多出好几倍。

 
[六] 迁走大树 拓宽车道

    针对不少车主反映口岸大道车流日益增多，交通设施不完善造成拥堵的情况，西南市政部门最近将该路段两旁的26棵大榕树移走，拓宽车道，缓解交通压力。

    目前，口岸大道与广海大道交接路口道路两旁长约50米的榕树带全部被移走，原来的双向四车道拓宽为双向六车道，车辆通行畅顺。

     以往，右拐进入广海大道的车辆经常被等候红灯的前车和榕树带阻挡，减慢了通行速度，现在情况得以改善。

     据了解，迁种榕树属西青大道、广海大道、口岸大道交汇环岛改造提升工程的一部分，道路标线设置工作将在近期完善。

[七] 节后旅游价格跳水

    今日，记者从区内旅行社获悉，随着酒店客房、机票价格下调，国庆黄金周后期的旅游线路价格纷纷回落。

    今天是国庆假期的最后一天，在这家旅行社的业务大厅依然坐满前来咨询的市民。刘先生打算节后和几位好友一同游览凤凰古城，避开人流高峰。

    据了解，北京、海南、广西、云南等国内热门旅游线路节后的降价幅度最为明显，团费普遍较黄金周前段下降30%。

[八] 长假结束  车站迎来返程高峰

    今天是国庆长假最后一天，区汽车站迎来了返程高峰，而今年假期总体客流同比有所下降。

    上午十一点，在区汽车站陆续有从东莞、广州等地的市民返回三水。

     车站方面表示，今天的返程高峰将在下午一点半至五点出现。据统计，截止6日，车站共接送旅客7.5万次，而整个假期，车站的客流量估计达到8.5万人次，同比下降5%。

     此外，今天18时起，全省高速公路将统一发放纸卷通行卡，24时前出口不收纸卷通行卡抬杆放行。24时起，恢复入口发卡、出口缴费的正常收费模式。