献血的26个冷知识
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于2022年04月20日发表
1.献血前后，要做哪些检查？
根据国家《献血者健康检查要求》，献血前：需进行血液初筛检查，包括血型、血比重或血红蛋白、乙肝表面抗原、转氨酶等。献血后：要对所献血液进行血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋等项目进行检测。
所以，有乙肝（乙型肝炎、携带乙肝病毒）的人，都是不适宜去献血的。
2.我献的血，都去了哪里？
深圳市血液中心会根据临床医院的用血订单来采集血液，采集后，经过检测、分离制备等过程，合格的血液会发放给各大医院，通常2-3天之后，你捐献的合格血液就可以输注到病人身上。
3.献血前有啥要注意的？
身体状况良好，献血前一周无发烧、感冒和腹泻等不适及服用药物；献血前休息良好，特别是前一天保证6小时以上睡眠，无疲倦感；献血前一餐清淡饮食，切忌空腹；献血前勿饮酒；
女性需要避开月经期及前后三天。
4.体检抽血不是要空腹吗？献血呢？
献血和体检抽血不同，献血一定不能空腹，相反，献血前要吃米饭馒头包子等主食。
5.多少岁才能献血？
根据2015年颁布的《深圳经济特区无偿献血条例》：提倡年满18周岁至60周岁（不满61周岁），符合献血健康要求的个人自愿捐血。献血时，请携带有效身份证件，即以下证件的其中一样即可，身份证、居住证、社保卡、港澳通行证、护照、台胞证、军官证、士兵证等。
6.献血会让人变虚？
不会，献血无损健康，符合间隔期的献血都是无损健康的。
7.要间隔多久？新闻上说有个人献了300多次了，骗人的吧？
不是假的，捐血有两种方式，捐献全血和捐献血小板，间隔期各不同。捐献全血：间隔期是3个月（90天）；捐献血小板（机采成分血）：间隔期是2周（14天）。许多百次以上的“献血大户”都是捐献机采血小板的，所以很快就会“破百”。
8.献血会导致贫血吗？
献血对血红蛋白的要求较高。所以，献血前会先进行血红蛋白检测，女性血红蛋白大于115g/L，男性大于120g/L，才可以献血，以保证献完血后人体的血红蛋白仍在正常范围内。有了这道把关，献血是不会导致贫血的。
9.一次献血多少才安全？
献血量要根据献血者的身体状况、饮食、睡眠及征询检查和血液检测结果等综合判定。人体血量约占体重的7%-8%，一个50公斤体重的献血者全身血量约4000毫升，一次献血300-400毫升，不超过全身总血量的10%，是安全的。
10.献血后会有什么反应？为啥我感觉软软的？
献血后一般不会有什么反应，但个别人会出现倦怠感（想睡觉），这也无需担心，献血后多注意休息，很快就会恢复。
11.献血能减肥吗？
不能。血液中大部分是水分，献血后要喝水补充水容量，都丢失的水分补充回来。而且，献血后如果大补进食，没准就会长肉肉呢。
12.夏天太热，献完血能洗澡吗？
献血是不影响洗澡的。最外层的绑带，献血后2小时就可以拆掉。里层的创口贴，可以在冲完凉后拆掉。
13.我不跑步就浑身痒，献血后多久才可以跑步？
献血后24小时之内不能做剧烈运动，过了这个时间运动就不受影响了。
14.来月经了，能献血吗？
不能，来月经当天，以及前后三天都不能献血。
15.作为一个胖子，我正在健身+饮食控制中，可以献血吗？
可以的，健康的体魄更有助于成功献血，但献血前和献血后要“破戒”吃些主食类的食物。
16.打了玻尿酸针之类的美容针，能献血吗？
打美容针不影响，“爱美+献爱心”两不误。
17.上个月去美容院纹了眉毛，过了这么久，应该可以献血吧？
不可以。纹眉、纹眼线、纹身等纹绣，都需要一年后才能献血。
18.昨天去洗牙了，影响献血吗？
昨天洗牙，今天就不能献了。洗牙等口腔护理后，要过一周才能献血。
19.上个月摇到了深圳九价HPV疫苗，刚打完第一针，影响献血吗？
建议在三针全部打完，并且隔一个月后，再来献血。
20.前几天感冒，吃了几片药，这几天还有点咳嗽，能献血吗？
感冒中不能献血，感冒痊愈停药一周后，再来献血吧。
21.嗓子痛了几天，吃了点消炎药，能献血吗？
不能，消炎药，比如阿司匹林等等，都会对献血有影响。
22.我有划痕性荨麻疹，同学说我血液可能有毒，那我能献血吗？
划痕性荨麻疹属于过敏性体质，如果在发病、用药、反复发作等期间，是不能献血的。
23.同性恋者可以献血吗？
男男同性恋者属于感染艾滋病病毒的高危人群，是不能献血的。另外，有其余高危行为，如共用针头吸毒、性伴侣为艾滋病感染者或性工作者等，都不能献血。
24.我高度近视，摘下眼镜就是个睁眼儿瞎，能献血吗？
如果有高度近视，且眼底有病变的话，是不建议去献血的。
25.前几天撸猫，被猫爪划破了一点皮，影响献血吗？
如果没有破皮处没有出血，而且没有打疫苗针，不影响献血。
26.那天好心喂流浪犬一点香肠，却被它咬了，刚打狂犬疫苗，能献血吗？
不能。被动物咬伤并因此注射狂犬病疫苗，要过一年后才能献血。
（转载来源：全民健康生活方式行动微信公众号）
