营养不良的健康指南

　　营养不良是由于小儿能量和蛋白质摄入不足而引发的一种慢性营养缺乏症。可因早产、多胎等先天不足或后天喂养不当或某些慢性疾病引起。主要表现为体重不增或减轻、消瘦、身高不长、少动、注意力差等。

　　1、出生后6个月内纯母乳喂养，6个月时应该按需逐渐添加辅食，确实无法母乳喂养者应采取合理的人工喂养。

　　2、及时纠正幼儿偏食、吃零食及挑食的习惯，早餐要吃饱。

　　3、适当安排户外活动，坚持锻炼身体，以增进食欲，提高消化能力。

　　4、如消化功能差，宜少食多餐，食品应易消化、有营养、适合小儿口味。

　　5、定时测量并记录体重和身长，以检验治疗效果。每周测量2次。

　　6、定期到儿童保健机构健康检查，接受专家的营养指导，早期发现并纠正营养不良。

　　7、积极预防治疗各种感染性疾病，特别是肺炎、腹泻，保证胃肠道正常消化吸收功能，腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。