西林街道人社中心举办夏季养生健康讲座
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于2022年01月04日发表
6月5日,西林街道人社中心联合市退管服务中心在邹傅社区举办退休人员夏季养生健康讲座。
此次讲座邀请常州市中医院副主任中医师季海刚,主要针对老年人的生活特点,让退休人员掌握一些夏季饮食养生方法。讲座从老年人夏季饮食养生的重要性、有利于老年人夏季养生的时令食品、老年人夏季饮食养生应注意的地方三个方面深入浅出地讲解老年人的夏季饮食养生保健的知识。
老人们纷纷表示,讲座使他们了解到夏季饮食养生保健的重要性,增强了养生保健的实用技能,真是获益良多。(史济平 黄瑛)
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