丽三开展秋季养生讲座
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于2022年01月04日发表
随着天气渐凉,空气湿度加大,老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。为了不断提高社区老年人的防病意识,9月15日,丽三社区邀请社区省级慢病巡讲师王月环为社区老年人送上一节秋季养生健康知识讲座。
讲座运用了多媒体方式,深入浅出地为老年朋友们讲解秋季养生知识,并结合生理特点,围绕秋季的气候特征,详细介绍了秋季常见多发病的特点和秋季常见疾病的种类。同时提醒老年朋友从饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内一定温度等环节开始保健,活动后,随同工作人员还为老人们免费测量了血压,并告诉有高血压的老人在日常生活中应注意的一些事项。
这次讲座让在场老年居民们受益匪浅。
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2023-10-03 10:00:11重新编辑