罗溪镇 社服中心南京中医学大学来罗溪镇敬老院举办健康知识讲座

12月5日上午，南京中医学大学部分心理支持专家和老年人健康养生专家来到敬老院为全院老人举办了一堂生动有趣的老年人健康知识讲座。

讲座在敬老院餐厅进行，讲座中，首先由中医学大学的心理支持专家为老人们详细讲述了老年人心理健康的重要性和老年人怎样预防心理疾病的发生，加深了老人们对心理疾病的认识，增强了他们对心理疾病的自我防护。健康养生讲座中，老人们认真听讲，积极参加养生专家示范的各种养生动作，搓手，摩耳等养生动作简单易学，通俗易懂。讲座结束后，中医学大学的专家们还就大家提出的一些健康方面的问题进行了互动交流。

此次健康讲座，不仅普及了健康知识，还激发了老年人关爱自己，关爱健康的自我保护意识，同时，老人们对自己的身体健康，心理健康状况有了进一步的了解。也让他们再一次感受到党和政府对他们的关心关好，进一步弘扬了尊老爱老的中华传统美德。