孟河镇 社会管理与社会事业局孟河镇举办老年中医养生健康知识讲座

今年6月10日－16日是全国老年健康宣传周，6月12日，孟河镇社会管理与社会事业局计生科联合孟河中医医院在孟河镇孟城社区居家养老中心举办以“懂健康知识，做健康老人”为主题的中医养生健康知识讲座。此次讲座由孟河中医医院的中医内科贾祥勇医生讲解，共有50余位老人参加了此次讲座。

讲座中，贾医生用通俗易懂的语言并结合实际案例给老人们讲解了夏季如何养生、冬病夏治的特色中医疗法、夏季养生的误区、夏季运动应该注意的事项、夏季易出现的一些疾病等一些健康知识，推荐了几个有效的解暑良方，告知老人们要合理膳食均衡营养、合理用药、保持良好心态，并关照老人们如出现不适症状需立即就医。讲座结束时，贾医生还耐心地解答了老人们提出的一些有关健康问题，受到了老年朋友们的一致赞扬。

最后，工作人员给每位老人发放了健康知识宣传页、《健康素养相关知识与技能》读本以及宣传袋、毛巾等小礼品。

通过讲座，增强了老人们的健康意识，提高了老人们的健康素养和健康水平以及自我健康保护能力，为老人们安度晚年创造了一个良好的生存环境。