春江社会事业局 常州市运动健康体育惠民系列讲座走进春江
Admin - admin
于2022年01月03日发表
10月27日，常州市“运动健康 体育惠民”系列讲座走进春江，在春江镇民俗文化公园广场为广大群众送上了满满的科学健身知识。
这次讲座特邀来自常州市体育医疗科研所的李保虎老师为大家授课。李老师的讲课通俗易懂，条理清晰。从实用的角度为大家介绍了运动前的准备、运动中的要点、运动后的整理以及对于运动损伤的预防及急救措施等健身知识，让大家在今后能更加科学合理地进行运动，更好地达到强身健体的效果。
本文章内容来源于网络公开内容,仅供参考！不对文章内容时效、真实性负责
2023-09-11 16:59:22重新编辑
