体育局2021年暑期脊柱矫正训练营落幕

8月29日，青少年脊柱健康关爱行动——2021年暑期脊柱矫正训练营在常州奥体青少年健康促进中心圆满落幕。整个暑期举办了11期训练营，共有319名青少年参加。

来自常州市体育医院的3名医师和8名治疗师组成的专业团队，运用国际权威的德国施罗斯脊柱侧弯体系，将施罗斯最佳实践（SBP）与长期的体育运动研究成果、运动康复诊疗经验相结合，为参与训练营的青少年制定个性化的运动康复方案，从预防、诊断、评估、治疗、康复等多个方面为青少年进行个体化指导，通过一阶段规范化训练后再次进行系统姿态评估、体态照片对比等，对治疗效果阶段性总结后再制定下一阶段干预方案。

训练课程从最基础的坐姿矫正开始。在专业团队的示范、指导下，青少年学员重新学习正确的坐姿，纠正耸肩、含胸、塌腰等不良姿态。绝大部分参加训练营的青少年，身体姿态都有了明显改善，双侧肩、躯干、骨盆对称性均有显著提高。部分脊柱侧弯程度较重的患者通过为期半年的综合治疗，不仅体态明显改善，侧弯角度也显著减少。

脊柱侧弯（姿势异常）是青少年的常见问题，除了在训练营进行系统康复训练外，居家训练也尤为重要，为此，训练营专业团队成员与家长一对一沟通，将孩子所存在的问题、居家训练内容、训练要点等通过视频和图片的形式，发送给对方，并定期回访，督促孩子将掌握的训练内容付诸行动，保证了训练延续性，从而养成良好的姿势习惯，最终拥有健康脊柱。