总工会 心血管疾病患者冬季养生注意事项知识讲座

　　每年的11月到来年3月，是一年中心脑血管病猝死的高峰期，高血压患者有“冬高夏低”的特点，也就是说冬季比夏季更难将血压控制在正常范围内。如何安度这个冬天，过好这个春节，1月10日龙虎塘卫生服务中心工会特邀常州市四院心内科专家夏野主任给街道职工群众讲解几个必要技能，60余位群众前来聆听讲座。夏主任针对最常见的高血压为例，从其诱因、有效的监测，控制、合理饮食、适当运动、健康生活方式等方面介绍了高血压的保健与治疗要点，提醒居民春节期间避免劳累过度、避免暴饮暴食。讲座结束后夏主任还耐心解答了各种咨询。此次讲座，让大家对冬季心血管疾病的预防和养生知识有了了解，受到一致好评，都希望今后多举办此类活动。