牛塘镇举办中秋健康讲座

中天一轮满，秋野万里香。中秋佳节前夕，牛塘镇举办“中秋慰问送真情，深深关怀暖人心”健康讲座活动，为全镇特殊家庭送上节日慰问。

牛塘镇现有计生特殊家庭40户，年龄层次较大，为普及中老年人的健康保健知识，建立科学健康的生活方式，9月10日上午，牛塘镇卫生计生科邀请镇卫生院内科主任医师杨兴讲解居民健康生活方式以及常见慢性病的防治。

讲座中，杨兴医生用通俗易懂的语言、生动详实地讲解了日常健康生活方式和糖尿病、高血压等慢性病预防知识，并通过列举大量实例，指出了生活中容易出现的一些误区，引导大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，保持乐观的心态，正确对待生活，促进心理生理共同健康。

本次讲座得到了特殊家庭的一致好评，大家纷纷表示内容浅显易懂，对如何保持身心健康有很大的帮助。