常州市国民体质监测走进省常中
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于2022年01月02日发表
| 人体成分分析可发现哪些疾病？自己的心脏功能如何？如何预防或延缓动脉硬化的发生？9月5日上午9点，常州市国民体质监测车开进了省常中，为该校全体教师进行体质监测。 “你的血压有点偏高，血管弹性也不好，体型偏瘦，要增加些肌肉，所以我建议你一方面要注意饮食，同时也要多锻炼，你可以按照报告上的锻炼要求，循序渐进，每天先步行15到20分钟，慢慢增加到40分钟，每周3~5次。”当来到体质监测车上时，一位医生正在向前来监测的老师解读着体质报告，“你最好不要吃高胆固醇的东西，多吃马铃薯，燕麦这些东西。” 据悉，此次免费体质监测从今天开始将持续20天，体质监测车将走进我市省常中、田家炳中学、二十四中、实验初中、市北实验中学和北环中学等6所学校，常州市体育医疗科研所的医师们为前来监测的老师开展体质测试和健身咨询指导，并开具运动处方。 体科所的医生高瑞芳告知说，类似活动从2010年已开始开展，“我们进过社区，进过工厂，进过学校。考虑到气温原因，一般每年春季或秋季举行，目前我们的体质监测数据库里已经有了7千多人。” 高瑞芳表示，一旦来参与过体质监测，被监测者的身体状况将录入体质监测数据库，下次再来监测时，数据库将调出原有数据和现在进行对比，给出详细的指导。 |
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