北方弱冷空气为清明小长假捎来云朵

    今天是清明假期第一天，虽然北风再次让珠海这两天的气温下降了几度，但还是阻挡不了春天的脚步。记者昨日从市气象部门了解到，受北方弱冷空气影响，清明小长假我市上空云量较大，但阳光不时显现，最低气温17℃，最高25℃，适宜外出郊游踏青。

　　据市气象台监测，3月31日凌晨4时许冷空气前锋到达我市，北风明显增大，陆地风力4级，海面风力5-6级，阵风7级，并伴有小雨。预计3日起还将有北方弱冷空气补充，有零星小雨，气温19℃-24℃，海面风力较大。明后两天我市维持多云，有阳光的天气，风力逐渐缓和，最低气温17℃-18℃，最高气温25℃-26℃。

　　作为二十四节气之一，清明是人们出游寻找春天的好时机。广东省中医院珠海医院内科专家建议市民经历了冬天的严寒，应该多走出去“接地气”，对身心调节大有好处。除了拜山追恩，还可以多进行踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的中轻度体育活动。在风和日丽的春天，举家老小集体外出，适当地跑步跳跃，可以疏通冬日的气血积郁，让精神压力得以缓解，使心胸开阔，心情愉悦，能使人体正气增强，提高对疾病的抵抗力。（内容来源：珠海特区报）