华发社区举行新家庭计划家庭发展能力建设之2018生命启航爱与您同行项目启动仪式暨第一期孕期体重与营养管理知识讲座

　　4月15日上午，华发社区新家庭计划--家庭发展能力建设之“2018生命启航，爱与您同行”项目启动仪式暨第一期《孕期体重与营养管理知识》讲座在华发社区文体活动中心举行。社区特别邀请珠海市妇幼保健院妇产科主任尹保民做客华发社区健康讲堂，给孕期的妈妈们普及孕期体重与营养管理知识。尹主任告诉大家，孕期营养的摄入是非常关键的，妊娠期妈妈肩负的责任尤为重大，孕妈妈的健康与习惯将会影响2-3代人。但这并不意味着就要大吃大喝，孕期营养过剩将直接导致宝宝过度肥胖，影响宝宝健康成长。 

　　在分享中，尹主任结合自身多年的临床经验与研究，用实际案例为孕妈们解开了诸多困扰已久的孕期问题。尹主任的幽默风趣，更是引发孕妈们一阵阵笑声，现场气氛轻松又活跃。尹主任特别强调孕期营养摄入的重要性，现场传授孕期如何分阶段、科学合理地补充钙、铁、锌等元素。并通过实例向大家讲述中国人为何普遍缺乏叶酸，以及孕期补充叶酸等维生素的必要性。专业的知识和生动细致的解说，让准妈妈们受益匪浅。 

　　讲座还设有宝爸“爱之初体验”互动环节，让宝爸在肚子上负重12斤，感受蹲下系鞋带、上台阶的动作，切身体验孕妈妈的不便和不易，以实验来触动宝爸要多多关心和爱护妻子，促进家庭更加幸福和谐。