红旗社区开展远离喧嚣看草长莺飞主题户外亲子活动

　　瑜伽讲求吸气吐纳、身心合一，森林疗法有平静情绪、舒缓压力的作用，当两者结合在一起，会碰撞出怎样的火花呢？3月18日上午，在珠海市妇联、香洲区妇联、狮山街道妇联的指导下，红旗社区党委、红旗社区妇联携手珠海市蓝海社会服务中心开展“远离喧嚣 看草长莺飞”户外亲子活动。 

　　活动在绿树红花、空气清新的户外进行。伴着轻松舒缓的音乐，张老师让大家习地而坐，给大家示范如何通过亲子瑜伽动作达到心灵交互，舒缓压力。亲子们两两对坐，在绿树环绕的场地里，跟随老师的节奏做着动作，在张老师的一步步引导下，亲子们聆听着、追求着、感悟着心灵的美好，舒缓着压力，驱散着疲倦。每个参与者都感觉自己的心情随着音乐渐渐变得轻松和平静。 

　　随后，亲子们到接霞庄感受历史的魅力。整个庄园就像《红楼梦》里大观园一样，外墙雕花的形状和花纹令人啧啧惊叹，让古屋显得更为神秘大气，也让人想象出它曾经的恢弘与壮观。走在铺满青苔的石板街，有翠竹与点点鲜花陪伴，听着村民讲着以前发生的故事，吃着特色的茶点，真是让人仿佛置身于世外桃源。 

　　通过本次活动，家长和孩子们在大自然中释放了压力、舒缓了身心，大家在体验自然乐趣的同时，亲子关系也变得更加亲密和谐。