牟平区总工会让职工知晓心理学

 5月24日，牟平区总工会邀请烟台市总工会职工心理健康公益巡讲团的老师来牟授课，首站在烟台迪康环境科技有限公司二楼职工学校开讲，国家二级心理咨询师郭志华老师以“如何处理好人际关系”为题，通过生活中的实际案例，通俗易懂地讲解了心理学理论知识，并运用分组互动体验分享活动，加深职工对处理好人际关系的认知和信心。课堂上，职工主动参与，欢声笑语，气氛热烈。近40名来自公司不同岗位上的干部职工参加了学习。

 面对多数对心理学无所了解的职工，郭老师轻声细语，娓娓道来。她用列举事例的方法，将复杂的人际关系，讲得浅显易懂。她说好的人际关系是一个人最大的安全感。并从理论上对愤怒、委屈等不好的情绪都是来源于0-7岁前形成的不安全感进行了诠释。郭老师讲：好的人际关系能带给人最大的安全感、做事的动力、更好的幸福感。并就如何达成好的人际关系，从允许和尊重对方与自己不一样、与对方的内心需求互动、聆听的重要性等三个方面进行细致解读。随后，郭老师通过组织职工三人小组活动，分组分别持续讲述自己最开心或者最不开心的事情3分钟，然后进行讲述者和聆听者角色互换，最后交流聆听者的行为对讲述者的影响。通过交流讲述过程中聆听者的各种行为对自己内心造成的不同感受，特别是那些看手机、不关注聆听的行为，瞬间拉开了与自己距离的感受，对如何搞好人际关系有了切身的体会，明白了不良关系是如何产生的。最后小组代表上台交流发言，使职工们在欢笑声中进一步提升了处理好人际关系的信心。公司工会孔主席高兴地说：“小组活动，让我亲身体会到处理好人际关系的法宝--认真聆听。”

 授课结束，大家迟迟不愿离去。纷纷表示区总工会组织的心理培训课程很受启发，心理学原来这么神奇，让他们从中明白很多道理，今后一定会关注心理学，并一致要求区总工会今后多送一些类似的培训讲座。目前，区总工会已通过前期企业调研，根据企业职工不同需求，积极协调烟台市总工会安排了讲座，努力提升广大职工心理健康水平，增加职工幸福感，为企业经济快速发展助力。