省食药监局海东地区食品药品监督管理局发布中高考和端午节期间食品安全温馨提示

　　为确保中高考期间考生合理饮食，均衡营养，让人民群众过上祥和安全的端午节，近日，海东地区食品药品监督管理局针对近期饮食消费热点，发布了《中高考考生合理饮食温馨提示》和《端午节期间粽子消费温馨提示》。

　　《中高考考生合理饮食温馨提示》主要从吃好早餐、摄入充足的食物、保证优质蛋白质的摄入、保证蔬菜和水果的摄入量、有些食物不可以吃和女生要多吃含铁食物等六个方面向考生介绍了考前食补方法，并推荐了部分食品，目的是通过合理饮食温馨提示的形式，使考生们精力充沛、营养充足，以最佳状态迎接考试。

　　《端午节期间粽子消费温馨提示》从看外观、闻味道、看煮粽子的水等三种方式介绍了鉴别劣质粽子“返青粽叶”的方法，同时对选购粽子注意事项进行了温馨提示。