省红十字会邀请医学专家作三八节女性专题保健知识讲座

　　为庆祝“三八”妇女节，进一步提高全体女职工的卫生保健意识，青海省红十字会结合“机关建设月”活动，于3月7日，邀请我省著名医学专家、青海红十字医院院长张建青作《怎样拥有一个健康的体魂》专题讲座。青海省红十字会和西宁市红十字会全体干部职工参加了讲座。

　　张建青以自己渊博的医学知识和丰富临床实践经验，紧紧围绕世界卫生组织提出的“健康是身体上、精神上和社会适应上的良好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”这一健康新理念，结合青藏高原特点，从现代人们非常关注的疾病产生原因、中年健康、公务人员亚健康状态、特别是女性保健知识等方面阐述了自己独到的见解，进行了深入浅出、通俗易懂、形象生动、幽默风趣的讲解。指出人的健康与生活方式、身心道德修养有着非常密切的关系，树立正确的人生观，培养良好的业余爱好，懂得感恩社会，具有仁爱之心，是实现人生价值，获取健康体魄的基础和有效途径。

　　此前不久，张建青院长还作了题为《医学医史人文》的专题讲座。从医学科学的历史回顾、发展变迁，强调医学的本源是人文关怀，挽救生命，减轻消除病人痛苦，呼唤人文精神。

　　在学习讨论中，全体红十字会工作人员反响热烈，普遍认为，两次讲座，使我们受益匪浅，一是了解了医学发展的历史渊源，医学文化的丰富内涵，对“医乃仁术”及红十字会人道精神在历史传承方面的一致性有了更加深刻的理解。二是学到了许多医学养生知识，进一步明白了“如果没有时间健身养生，就一定会有时间生病”这个看似简单的道理。张院长的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，特别是关于高原地区的医学保健知识，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。并表示，要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。