州消防支队举办心理健康教育网络视频专题讲座

 
        为做好党的十八大消防安全保卫期间以及补选退期间广大官兵的心理减压和抚慰工作，11月7日下午，黔西南州消防支队邀请了国家二级心理咨询师、兴义市人民医院神经内科陈映主任，为全州广大官兵做了一次心理健康教育专题讲座，支队机关部分在家干部、警勤中队部分官兵在主会场，各大、中队官兵在分会场参加了此次讲座。
        陈映主任，毕业于贵阳医学院，医学硕士学位，副主任医师，于2009年获得国家二级心理咨询师，自参加工作以来，长期从事心理咨询工作，具有丰富的心理诊疗经验和渊博的心理学知识。专题讲座上，陈映主任从“什么是心理健康”、“心理咨询的对象”、“消防战士面临的压力”、“消防战士产生的心理问题及调节方法”，“压力的解决方法”、“消防战士常见的不合理认知及合理认知的建立”等六个方面给全州广大官兵上了一堂精彩的心理辅导课。
        在讲座中，她着重指出，消防战士的压力来自于军人的特殊职业、来自于灭火救援战斗中生与死的考验，来自于相对封闭的生活环境、来自于社会的高期望值。面对巨大的压力，我们不能选择逃避，而要做好以下几点：一是要管理好自己的情绪、做情绪的主人，二是要不断提高适应能力，做好心理调适，三是要拥有阳光的心态，积极乐观地看待问题。
        在听了专题讲座后，不少官兵表示，陈映主任的讲座具有很强的针对性，举例贴合官兵实际，提出的操作方法切实可行，让人受益匪浅。
        支队通过在党的十八大消防安全保卫以及补选退期间举办心理健康专题讲座，不仅解决了很多长期困扰官兵的心理问题，普及了心理学知识，还进一步强化了全州广大官兵的心理防线，舒缓了官兵的精神压力，激发了全州广大官兵以更加饱满的精神、更加昂扬的斗志投入到党的十八大消防安全保卫工作和年终的各项工作中。