黔西南州老年人健身球手杖操培训班圆满收官

 黔西南州老年人健身球、手杖操培训班圆满收官

    8月20至23日，由黔西南州老年人体育协会举办的全州健身球、手杖操培训班在兴义市举行，来自全州各县（市、新区）的100余名健身骨干参加了培训。

    此次接受培训的学员除了各县（市）老体协健身骨干外，还有来自乡镇（社区）的健身骨干，目的就是为了层层传导，一个人带动一群人，让老年体育健身项目得以全面推动，遍地开花。

    健身球操是一项新兴、有趣的体育健身运动，可以训练人体的平衡能力，增强人对肌肉的控制力，提高柔韧性和协调性；手杖操全名为手杖健身操，可以调动全身的各个关节，提高心肺功能，通过练习能提高肌肉力度。近年来，由于我州大力推动和普及上述两项运动，并且通过参加全国、全省健身球、手杖操交流活动取得了优异成绩，使得我州的健身球操、手杖操项目在全国、全省都有一定的影响力。

    培训结束后，由王林秘书长主持结业典礼，田忠明主席观看了汇报展示并向培训学员们颁发结业证书。