结缘太极拳剑三十载健康惠及宜都千余人65岁邓善美荣膺全省健身达人称号

　　湖北日报全媒记者马明玉通讯员蔡姣

　　经过前期推选、专家评审以及5天的网络投票，由省老年体协举办的第二届湖北省福寿康宁老年人体育健身系列赛事（活动）老年人体育文化活动健身达人评选近日收官，共有来自10个市州的10位候选人荣膺健身达人称号，来自宜昌宜都的65岁邓善美就是其中之一。

　　9月17日下午，当湖北日报全媒记者拨通邓善美电话时，她正在为晚上社区演出忙碌着。两天后，她还将作为宜都武术协会负责人，组织200余人参加庆祝新中国成立70周年宜都市中老年文体节目展演。我负责6个项目，今天上午刚刚彩排结束。对推动太极拳剑和健身气功在宜都市遍地开花的邓善美来说，组织200余人参加活动游刃有余。

　　邓善美在33岁时做过一场手术，术后又出现肠粘连。忍受两年病痛煎熬后，她听说打太极拳剑可以帮助身体恢复。当时宜都只有两个太极拳剑站点，每个站点十多个人。大家对太极拳剑还不熟悉，打的人也非常少。她回忆道。35岁与太极拳剑结缘，邓善美身体情况日渐好转的同时，开始推广普及这项运动。打了两年，身体有所好转，我就特别希望让更多人从打拳舞剑中收获健康。邓善美说。为了推广太极拳剑，邓善美自费买学习材料，买录音机、录像机，她还把自家客厅变成了教室，带着大家一起练拳舞剑。1993年，邓善美接手组织举办每年一届的宜都市太极拳剑比赛，20余年从未间断。

　　日复一日，年复一年，邓善美不求回报的付出让宜都市太极拳剑队伍逐渐壮大。如今，宜都市太极拳剑站点已有20余个，长期活跃在站点的达到千余人，被宜昌市评为太极拳品牌项目。除了在太极拳剑站点发光发热之外，她还在宜都市老年大学任教太极拳剑，每周三次课，每堂课两个小时。看着有人做了***手术后通过打拳身体恢复良好，我就特别开心，这样的好心情也让我的身体越来越好。她笑着说。

　　宜都太极拳剑项目遍地开花，邓善美也被评为全国优秀社会体育指导员，并两次被授予全国群众体育先进代表。1999年，她跟随子女到宜昌生活后，又进入宜昌市老年大学教太极拳剑。自此，她开启了两地奔波教课的忙碌状态。2018年省运会，邓善美领衔上阵，宜都太极拳队夺得该项目团体冠军。每天自己打拳，再教课，还要参加演出，真是忙的停不下来。但是我儿子女儿和老伴都特别支持我。邓善美透露，老伴在她的影响下，也开始打太极拳。现在宜都市练太极拳剑的人就像一个大家庭，看着大家身体健康，心情愉悦，我觉得所有付出都值了！