健身瑜伽达人大赛顺利开赛

2017年9月24日，2017年上海城市业余联赛“长寿杯”上海市健身瑜伽达人大赛在普陀体育馆举行，来自全市108名健身瑜伽爱好者欢聚一堂，共同展现了一场欢乐与精彩的瑜伽盛宴。

经过初赛、复赛和决赛的激烈角逐，共有15名参赛选手分别获得一二三等奖。

除了激烈的比赛，赛场上还有一道道靓丽的风景线：赛事方特意邀请了数位健身瑜伽达人来助兴！这些达人来自于今年全国或上海健身瑜伽比赛中的冠军。他们用精彩的瑜伽体式表演打动了现场观众，让享受了一场视觉盛宴，大多数都情不自禁的不断鼓掌、喝彩。

健身瑜伽运动以促进身心健康为目的，通过自身体位训练、气息和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老，是体育养生的重要组成部分。