教练指导学习打水屏气

　　放松打水，入水憋气……近日，翠香街道紫荆社区首届公益游泳班在阳光地带小区游泳池开班了，小学员们将在教练的指导下进行为期5天的游泳培训。　　当天一大早，孩子们就穿好泳衣带着浮板来到泳池边。随着教练一声哨响，小学员们在泳池边一字排开，开始练习最基本的蹬腿动作，“收、翻、蹬、夹”，随着教练的一声声口令，孩子们认真练习着每一次蹬腿动作。随后到了下水憋气练习环节，教练专门把个头矮小的孩子安排到浅水区练习。最后是正式的蛙泳练习，教练指导孩子们运用刚才的憋气和蹬腿动作，完成了一个标准的蛙泳动作。“以前都是孩子自己瞎游，这次能有机会和教练学习标准的游泳动作，真是太好了。”家长王先生开心地说。　　据了解，为了确保游泳课程能够安全顺利地开展，紫荆社区工作人员与游泳教练等多次协商，制定了详细的培训方案，尤其是备足了各种安全措施。紫荆社区还为小学员家长建立微信交流平台，家长可以通过实时照片与视频看到孩子们培训的全过程。据悉本次培训活动是由广东省青少年训练竞赛中心承办、珠海市鲲鹏体育文化有限公司协办的公益项目，主要面向辖区6-12岁青少年，旨在鼓励更多的青少年积极参与体育运动，掌握一到二项体育技能。