盐田区盐田街道沿港社区工作站举办正确的中医祛湿知识讲座

　　6月12日上午，盐田街道沿港社区工作站邀请了沿港社康中心范吉竖中医师为辖区居民讲授正确的中医祛湿方法，活动共有20名居民参加。

　　范医师首先给居民阐述了中医里讲的湿气是什么，湿气分为外湿和内湿，中医里的湿气就指内湿，内湿是由于脾虚所引起的。接着范医师还介绍如果人有内湿身体会显现出来的状况，让居民认识到如果身体出现舌苔白腻，时间长了可能微微还会泛点黄等情况，就是内湿的情况。最后范医生给大家介绍了针对不同的湿气情况的中医祛湿的方子。

　　此次讲座让辖区居民对正确的中医祛湿方法有所掌握，并提高居民的自我保健意识，让参加讲座的居民都感到受益匪浅，同时营造了健康社区的氛围。

（盐田街道沿港社区工作站 张晓婷 李艳芳）

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