图文感受情绪——2014梅林职康第16次心理团辅活动

　　江老师为会员开展情绪疏导
　　刚刚过去的五月真的很“奇怪”，暴雨和酷热接踵上演。这样大反差的气候造成了人们情绪上的低落。针对这种情况，2014年6月5日下午，江彩文老师来到梅林职康，给会员们们进行情绪上的调节。梅林职康组织会员以及邀请家长参加本次活动，共计30余人。
　　“我叫郑新年，来梅林职康15年了”，在座的都以崇拜的目光投向这位时间最长的“老会员”。江老师以这样的形式开始了本次活动。江老师通过游戏与理论知识结合的方式，告诉会员情绪的好与坏有时会受到相关联的客观环境的影响。
　　最后，江老师让会员们玩了一项体验游戏，用纸和笔写下自己认为最重要的5样东西，再逐个删去，留下自己认为最重要的一项。在这项体验中会员们获得了一项宝贵的东西，是什么呢？
　　“当你要选择的时候，情绪和心情是复杂的，割舍任何一样都不愿意，但当必须要选择时候，就要忘记痛苦，珍惜拥有的”。这是江彩文老师对于这个体验游戏所说的话。没错，他们获得的就是懂得去珍惜。

　　游戏思考：”什么才是我最想要的？“
　　（责任编辑   王皓）