润州区举办心理健康知识辅导讲座

10月10日是第27个“世界精神卫生日”，10月12日，我区特别邀请了镇江市委党校教研室主任张玉枚，为近两年新进机关事业单位的百名人员进行心理健康和压力应对的辅导讲座。

张主任从压力的表现形式、压力的具体反应、压力与业绩的关系以及个人缓解压力的常见方法等方面，为大家详细讲解了身体健康与心理压力的关系，通过多个事例，从理论和实践上引导大家正确处理各种关系，正确认识心理健康问题，运用科学方法减轻心理压力。整场讲座观点新颖、脉络清晰、内容丰富、贴近实际，赢得广大学员的热烈欢迎。

讲座为学员们打开了一个全新的视角。大家纷纷表示,在今后的学习、工作、生活中,要时刻保持乐观向上的良好心态,把单位当“大家庭”来建,爱护单位、善待同事、珍惜工作,以饱满的精神状态投入到本职岗位当中,以向上、向善的阳光心态迎接美好幸福的未来。

　　　　　　　　　　　　　　　  （润州区人社局）