香洲区狮山街道为环卫工人开展心理辅导心事说出来压力减下去
狮山街道为环卫工人开展心理辅导。
为有效缓解辖区职工在职业、生活、家庭方面的压力,狮山街道近日结合“民生微实事”项目,联合珠海心联心理咨询有限公司,为辖区环卫工人开展“管好情绪,让人生更从容”欧卡牌团体心理辅导活动,有效缓解“城市美容师”的身心压力。
心理辅导老师先是将大家分成6个小组,通过“进化论”热身小游戏活跃现场气氛,让每组成员通过“石头剪刀布”方式决定“鸡蛋-小鸡-凤凰-人”扮演角色,大家纷纷串组找同类角色成员进行“石头剪刀布”游戏。“我赢了,还有谁是凤凰?”“凤凰在这里!”参与职工举手积极回应其他组员的问题,现场气氛热烈,欢笑声不断。
“这张卡牌,各位看见了什么?感受是什么?联想是什么?启发是什么?”热身过后,心理辅导老师以展示和提问的方式,循序渐进地向大家介绍此次活动的道具主角——欧卡牌,又称“潜意识投射卡”,让大家选择认同的卡牌,引导大家逐步整理和表达自己的想法和情感,进行自我介绍、故事分享、共同提出烦心事的解决方法及表达自我感受环节。结合选择卡牌的内容,大家踊跃发言,学会把心事和压力说出来,一件件烦心事在共同努力下慢慢得到了解决,大家脸上洋溢着欣慰的笑容。
接下来,狮山街道将继续对辖区外卖、快递等从业人员开展更多关爱类心理辅导服务。
(来源:珠海特区报)