心理咨询还能这么好玩华强北心灵市集火热开展

　　4月2日下午，由福田区志愿者联合会指导，华强北街道志愿者联合会、华强北街道归国华侨联合会在华强北景区U站举办“心灵”市集活动，倡导大家关注青少年心理健康，提升社会心理健康水平。

　　市集围绕青少年心理健康需求，结合华强北志愿队伍，设置OH卡牌游戏、情绪绘画摊、大力士叠叠乐、心灵能量加油站、志愿咨询等摊位，活动现场吸引100余人参加。

　　活动当天，市民张女士带着8岁的女儿来逛街，刚好看到华强北“心灵”市集，她表示希望借此机会了解更多的心理知识。“随着孩子长大，她越来越有自己的想法，有时我不知道如何跟孩子沟通，也容易对她发脾气。”刘女士说，经过现场心理老师的一对一个案辅导，她重新梳理了自己在与孩子相处过程中存在的问题。“老师也给我提了很多建议，我回去会试一试。”

　　在OH卡牌游戏摊位上，吸引了许多市民驻足，现场众多大小朋友纷纷排队体验。OH卡牌游戏是一款打开心扉的心理投射类卡牌游戏，就像一面镜子，借着这面镜子来觉察与理清自己的潜意识想法与价值观。活动现场还有专业心理导师深入进行情绪疏导。

　　现场的大力士叠叠乐活动也吸引了许多小朋友的注意，不同造型的小人，积木可以直立、反转、倒立、斜放......全身多个卡点，可以凹出百变造型，看谁叠得更高。在游戏的过程中，不仅提升了小朋友们的专注力、逻辑力、观察力、动手力和抗挫力，小朋友们脑洞打开，释放更多想象空间。

　　“今天才知道心理咨询也可以这么好玩，以前总觉得去看心理医生会难以启齿，现在算是打破我的刻板印象了。”15岁还在读初中的李同学表示，他希望后续能看到更多类似的心理咨询活动，帮助一些升学压力大的学生认知心理问题，及时调节心理压力。

　　“可能短期的心理咨询并不能起到太多实际的作用，但如果有一句话、一个词能对他们有所启发，我觉得也非常有意义。”现场“心灵能量加油站”摊位的心理咨询师胡育华说。

　　下一步，华强北志愿者联合会将继续发挥组织动员优势，广泛整合资源，加大青少年心理健康科普宣传力度，开展多种形式的心理健康服务，用心呵护青少年健康成长。（来源：深圳特区报 记者 华智超 文/图)