世回尧街道世联社区开展健康1+1百医连百居—杏林送暖人才工程活动
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于2022年03月06日发表
为提高居民的健康素养,让居民更好更健康的享受生活,26日上午,世联社区携手黄务社区卫生服务中心开展“提高健康素养享受健康生活”为主题的健康知识讲座。
“若要身体安,三分饥和寒。早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少,不要吃得太饱,七八分饱最健康,这非常健康。一个人每顿饭都有饥饿感,很想吃,说明消化系统很健康,这是好事。”黄务社区卫生服务中心的宋主任就合理膳食、如何养成健康的生活方式及最好的运动方式,给辖区居民上了生动且养生的一堂课程,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出了合理的养生及保健建议。
社区主任曲主任表示,今后社区将加大对全民健康意识的宣传,提高居民的健康水平,让他们有更高的生活质量。(贾丽娜)
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2023-10-03 09:01:21重新编辑