彩虹街冼家庄社区举办长者防跌我至叻小组活动（图）

（图：社工向老年居民展示防跌的动作）

5月19日下午，彩虹街冼家庄社区联合彩虹家庭综合服务中心举办了一场主题为“长者防跌我至叻”小组活动。

小组活动由家综的社工为老人们传授相关防跌知识。她首先讲述了大多数老年人跌倒都发生在室内，老年人的居家安全就显得十分重要，应努力改善居家生活环境，加强照明，室内光线均匀、柔和;尽量减少台阶、门槛，在经常活动的地方，不堆放杂物;卫生间加防滑垫，保持居室地面干燥;不要经常更换家具位置;保持地面平坦无障物等。同时，分析了室外环境造成老年人跌倒的原因。外出环境生疏、视力减退、患心血管等疾病造成老年人跌倒。随后，杨医生着重从加强锻炼、合理用药、改善环境、辅助安全设施、防止骨质疏松等方面介绍了预防老年人跌倒的措施和方法，提醒老年人积极做好预防跌倒伤害工作。

此次小组活动受到老年人的一致好评，纷纷表示受益匪浅，掌握了知识，懂得了预防方法。

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