立山街道西简易社区让健康相伴为生命喝彩——快乐养生健身操
立山街道西简易社区让健康相伴 为生命喝彩——快乐养生健身操
随着人民生活水平逐渐的提高,为了增强辖区老年人强身健体的意识,锻炼老年人肢体的灵活性以及培养社区良好的健身氛围,立山街道西简易社区党总支组织社区文艺骨干、党员、志愿者等30余人在社区开展“让健康相伴 为生命喝彩——快乐养生健身操”活动。
本次活动是在社区开展的第二节健身操课程,“快乐养生健康操进社区”以来,大家对健身操课程抱有极大的学习兴趣,早早的便来到教学现场,学员中有不少是社区的文艺骨干,大家都十分支持这类为居民健康着想的社区活动,纷纷表示回去以后要传授给更多的人。现场气氛热烈却不混乱,大家都十分认真的学习和听讲,每个动作都能做到整齐有序。
在教学现场讲解了快乐健身操的相关知识,将理论与实际结合,阐述这套操对人体健康所具有的健康价值,对动作的重点、难点作了仔细的强调。参与课程的学员们都非常积极,参与度非常高。
“快乐健康操进社区”活动,为居民搭建一个参与运动、分享健康的平台,帮助社区为广大社区居民、尤其中老年朋友提供健康教学活动,号召社区居民积极锻炼身体,丰富了中老年居民的文化生活,促进社区的文明建设。