南山社区开展百场百人健康教育促进公益活动之日常生活保健知识讲座
为普及健康养生知识,提高社区居民自我保健意识和健康水平,营造人人关注健康的良好氛围,1月16日下午,南山社区在文化活动中心开展“百场百人健康教育促进”公益活动之日常生活保健知识讲座。
本次讲座邀请了南山社区卫生服务站王东宇医生主讲。王医生从中医养生理念入手,以图文并茂的形式解读了中医养生保健知识,介绍了针灸、拔罐、刮痧等治疗手段,其目的是为了疏通经络,使身体的气血正常运行,达到阴阳平衡,保证身体的健康。接着,他运用PPT展示和亲自示范,与居民朋友们一起找自己身体的各个经络部位及大家日常可以自我保健的重要穴位,详细讲解了这些穴位的重要保健作用,并对穴位保健的方法和技巧给予了特别指导。还就大家提出的健康问题,一一解答。讲座结束后,南山社区卫生服务站的医务人员为居民朋友现场进行了健康咨询,并免费为居民测量了血糖血压。
此次活动获得居民们的大力称赞,既丰富群众的业余生活,也提高了大家的保健知识。