省厅心理健康服务队走进仪陇公安红色警队

为提高民警实战心理素质与身心健康管理能力，确保民警保持良好的精神状态和健康的身心状态投入到两会安保等各项公安重点工作中。3月6日，省公安厅心理健康服务队走进仪陇公安红色警队，开展“迎庆”1号战时心理服务活动，仪陇县公安局20个基层一线所队共计97名民辅警参加了心理辅导活动。

活动中，广元市心理学会副理事长、国家二级心理咨询师、中级心理行为训练师王龙，乐山市局心理健康工作的领头人、国家二级心理咨询师袁果等服务队心理学专业老师将心理学融入游戏中，让一线民辅警在游戏中学习心理学，在愉快中接受心理学。活动过程中，老师们充分考虑到课程较短，信息量大，内容丰富，部分心理学内容枯燥无味，以及参与活动民辅警的年龄、岗位和接受程度等方面参差不齐的因素，他们特地设计了一系列团训项目、团体活动和团队讲座等多种形式的活动，让民辅警在游戏娱乐中感受愉悦和放松、在团体协作中凝聚智慧和力量。在晚上举办的亲子沙龙活动中，袁果老师为7个民警家庭以身说教、以案明理，向警爸警妈们传授了与警宝们正面沟通、避开负面情绪的要领及秘诀，增加了亲子沟通的知识，提高发家庭教育的能力和水平。

    通过此次活动，民警们纷纷表示自己受益良多，更加深入地了解到警察心理健康、情绪管理和警务沟通的重要性和心理调节减压方法，能够更加有效地管理自己的情绪，以良好的精神状态、饱满的工作热情投入到公安工作当中，快乐工作，幸福生活。

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