流感高发季来了顺庆区疾控中心提醒预防很关键

连日来，气温持续走低，

流行性感冒（俗称：流感）

进入流行高发季

11月23日，笔者从顺庆区疾控中心获悉，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。同时，市民也可通过加强锻炼，合理膳食，保持良好的个人卫生习惯，健康度过流感高发季。

顺庆区疾控中心主任孙先胜介绍，流感是一种由流感病毒引起的急性上呼吸道传染性疾病，可通过近距离飞沫和接触传播。每年11月至次年2月高发，人群对流感病毒普遍易感，特别是儿童、老人、孕妇、医务人员和患有哮喘等慢性基础性疾病的人群是流感并发症风险人群。孙先胜表示，轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风，充分休息，多饮水，而出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等重症倾向时应当及早就诊。

“如果自己得了流感，怎么防止感染到别人？”孙先胜提醒，患者要常用肥皂和水洗手，避免到人群聚集的场所，咳嗽、打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻，对被流感病毒污染的物品也要进行消毒。另外，他提醒，学校是人群密集区域，学生也是流感易感人群，一旦有流感病例，很容易就导致疾病快速传播。因此，学校更要注意落实卫生措施，做好健康教育，引导学生主动接种流感疫苗。同时，一旦爆发流感疫情，要及时报告疫情，加强疫情监测，采取消毒措施，做好病例管理。