广元人收好市疾控中心12月健康温馨提示

十二月，气温持续降低，不少致病微生物“粉墨登场”，广元疾控温馨提示大家应警惕新冠肺炎、流行性出血热、诺如病毒感染、水痘和流行性感冒等呼吸道传染病；广大群众尤其是高血压等慢性疾病患者要注意在使用燃气、煤炉取暖或沐浴时，要注意开窗通风，谨防一氧化碳中毒。

新型冠状病毒肺炎

近期全国多地再次出现新冠肺炎本地疫情，防控形势严峻复杂。目前我市疫情防控形势保持稳定态势，但仍不能放松警惕，应持续做好常态化防控工作，保护群众身体健康，对大家提出以下建议。

（1）无论是境外（含港澳台地区）入境还是从国内疫情中高风险地区来广返广人员，应主动向单位、社区报告，配合相关部门做好隔离和健康管理工作。

（2）主动接种疫苗，接种疫苗后绝大部分人可以获得免疫力，从而降低发病、重症和死亡的风险；

（3）农贸市场、食品加工厂、肉联厂、机场货运等重点场所工作人员应注意场所通风消毒、从业人员健康监测等工作，严防从业人员带病上班。

（4）进入商场超市、农贸市场等人群聚集的场所时，应出示健康码、行程码，并做好个人防护，全程佩戴口罩，保持一米社交距离。

（5）减少聚餐和聚会，尽量减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动，如密闭网吧、酒吧、KTV等。

（6）加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊）。

（7）做好个人防护，规范佩戴口罩，勤洗手，少聚集，遵守咳嗽礼仪，保持“1米线”社交距离，全程接种疫苗，做好居家清洁消毒与通风换气。

诺如病毒感染

冬春季节是诺如病毒感染性腹泻的高发季，而学校、托幼机构等集体单位是暴发疫情高风险场所。广元疾控提醒诸君：

（1）保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。饭前便后要洗手，“七步洗手”要熟悉。

（2）学校及托幼机构做好学生个人健康管理、晨检、因病缺勤登记工作，发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情时，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

（3）学校等集体单位应加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其他传染病时，应立即离岗。

（4）一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状者，应及时去医院就诊，不要带病上学上班。做好患者呕吐物及排泄物的处理和环境消毒。

流感、水痘等冬季呼吸道传染病

冬季是流行性感冒、流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病高发季节，广元疾控提醒您：

（1）对有疫苗预防的传染病如流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等，按相关要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。

（2）养成良好的个人卫生和生活习惯，打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，避免发生交叉感染，早期隔离，待痊愈后再返学返工。

（4）学校及托幼机构应认真开展晨午检、缺课登记、通风消毒和疫情报告等工作，出现暴发疫情适时采取停课措施。

非职业性一氧化碳中毒

天气日渐寒冷，安全事故隐患随之增多，在密闭的环境下使用燃气（天然气、液化石油气和煤制气）热水器洗澡、在屋内使用燃气或煤炉取暖和长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，都有可能引起一氧化碳中毒。广元疾控温馨提醒：

（1）应经常保持室内良好通风，燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处。

（2）使用管道煤气炉灶烧煮时，要防止管道老化、跑气、漏气，注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬。同时应选择质量合格的火炉和烟筒，发现有破损、锈蚀、漏气等情况时，要及时更换。

（3）要避免家中煤炭要不完全燃烧，不要闷盖，煤炉要安装烟筒，通向室外的烟筒接口要密封，若有裂缝、破损要及时修补，防止漏气。

（4）使用火盆烧炭取暖时不要把门窗关得太严，要注意通风换气，每晚睡觉前应熄灭炉火，不要让老人小孩独自取暖。

（5）不要长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，更不能在发动机持续燃烧时在车厢内睡觉。

（6）不要在密闭的室内点炭火盆、用炭做燃料煮火锅，火锅店等就餐和加工场所都应做好通风换气。