关爱空巢老人让爱扬帆远播——紫鑫城社区开展关爱空巢老人

随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因从家庭中分离出去，独守“空巢”的老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。3月29日，紫鑫城社区在活动中心组织社区空巢老人开展“关爱空巢老人、让爱扬帆远播”活动。

活动中，社区王莺主任从老年人养生保健知识、心理咨询、退休后的生活与心理变化四个方面入手，结合老年人常见的多疑善感，记忆力下降等特点分析了老年人出现心理问题的原因。重点讲解了老年人当身体健康与心理出现状况时的解决方法与对策。当身体出现疾病时要保持乐观，从容面对，以良好的心态面对疾病有益于身体的恢复，甚至可以帮助治愈。老年人还要学会适当的宣泄自己的情绪，多参加运动，发展个人爱好，选择健康的生活方式，学会享受生活。

社区通过此次活动试着引导老人们养成积极、健康、快乐的生活心态，也使老年人对心理健康有了全新的认识。参加活动的老人们纷纷表示，在今后的晚年生活中会学着调节自己心态，提高自己晚年的生活质量，活得更精彩。（锁金村街道）