健康心理科普讲座受欢迎

10月19日，站前区建丰街道办事处新南湖社区会议室离退休老党员、老干部30余人齐聚一堂，参加由社区党委组织的“金秋敬老·幸福家园”健康、心理科普讲座活动。

此次健康、心理科普讲座活动，为辖区老年朋友献上一道丰富的健康知识大餐。科普、心理医生以日常生活中典型的案例，向老人详细讲解有关心血管疾病预防和科学饮食知识等。老年人突发意外的自救与急救措施的科普讲座，由区科协刘萍老师主讲。刘老师围绕老年人突发意外的自救与急救措施主题来讲解，采用案例教学的方式，详细讲解了老年人常见的突发意外（跌倒、中风、心脏骤停复苏、实物中毒、气道阻塞等）情况及应该如何现场自救与救助他人的救护技能，并现场示范了几个实用的动作。心理咨询师、律师杨盛辛老师结合典型案例，深入浅出地讲述了如何正确处理现代家庭中遇到的现实矛盾和问题，从而指导老年朋友如何经营幸福和谐家庭。同时杨老师还向老年朋友传授了如何处理婆媳、翁婿间和谐关系的小窍门。

部分老年朋友表示，原来自己在健康教育、家庭经营方面还有盲区，这次讲座让他们有了一番全新的认识，懂得如何保持心理健康的状态活得健康、活得长寿，更好地安度美好生活。

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