115岁女人瑞蝉联申城最高龄静安徐汇百岁老人最多

115岁的女寿星李素清老人，不仅蝉联上海十大女寿星首位，更继续领跑申城百岁老人，成为申城最高龄老人；而全市每10万人中拥有百岁老人数前三位的区县，则分别是静安、徐汇和黄浦。这是记者今日（29日）从上海市十大寿星评选组委会获得的信息。  

记者看到，截止到2014年6月30日，上海市年龄最长的老人，为115岁的李素清老人；而她同时也蝉联了本市十大女寿星的桂冠；此外，110岁的王兰英、朱晓华老人、109岁的李文英、姚川娥、唐大妹、孙凤英、吴淑和老人、108岁的张爱宝、邱阿翠老人，分别也入选“十大女寿星”。  

十大男寿星方面，112岁的秦茂堂老人继续领跑；此外，108岁的周保根老人、106岁的江青富老人、105岁的秦万巨、叶云根、宋洪根、张木成、庄润身、张瑞琪老人和104岁的徐仁卿老人也入选“十大男寿星”。另外，上海百岁夫妻由101岁的徐云详老人和103岁的赵大妹老人获得。  

记者在采访中了解到，尽管这些老人们的长寿养生经验各不相同，但共同长寿秘籍点却基本一致。既要心胸开朗、品行善良、热爱劳动；同时，他们大都坚持“自己的事情自己做”、坚持适当的体育锻炼，基本不挑食，不吸烟也少饮酒，按时作息。  

另外，不少老人都坦言，家庭和睦、子女孝顺等，亦是长寿“秘籍”之一。  

此外，数据显示，2013年，全市沪籍百岁老人共计1407人，比上年增加156人，增速达到12.5%，是老年人口群体中增长最快的群体；而每10万沪籍人口中，则拥有百岁老人9.8人。  

记者同时注意到，全市每10万人中拥有百岁老人数前三位的分别是静安区（25.0）、徐汇区（15.5）、黄浦区（13.8）；另有虹口、崇明、长宁、浦东四个区县拥有百岁老人的数量均超过本市平均数。  

　　（来源：新民网）